Pourquoi de l’Astronomie & du Yoga ?

Passionné d'Astronomie et adepte du yoga depuis des années, j'ai pu découvrir combien ces disciplines partagent les mêmes énergies vers la Nature, vers Soi, vers l’humilité de l’être au sein de ce vaste Univers.

Tout naturellement, s'est donc fait le mariage du Yoga & de l’Astronomie.

Rêvées, puis pensées et organisées pour vous en collaboration avec Clélia, les sorties Astronomie & Yoga vous invitent à partager un moment hors du temps pour nourrir le corps, le cœur et l’esprit.

Déclinées en Astro Yoga raquettes, Astro Yoga Paddle et Astro Yoga Week-ends, laissez-vous guider hors des sentiers battus pour des moments de contemplation et de bien-être, entre balade, doux guerriers et virées cosmiques ...

Nous nous réjouissons de la confiance que vous nous accordez et la magie que vous nous permettez de partager et vous disons  un grand MERCI !!

Sorties ASTRO YOGA

week-end hivernal aux Mosses: samedi 22 et dimanche 23 mars

Rejoignez-nous pour un week-end de yoga et d'astronomie le 22 et 23 mars aux Mosses!

Nous commencerons le week-end par un cours de yoga Vinyasa dans une magnifique salle avec la vue sur les montagnes pour ensuite partir, sac sur le dos, pour une petite randonnée (raquettes selon la météo) jusqu'à la cabane ou nous passerons la nuit. En pleine nature, ce charmant refuge nous accueillera pour un repas chaud (à la carte) avant les observations célestes avec Eugenio. Si le ciel est couvert, Eugenio proposera une conférence d'astronomie au chaud, pour une expérience tout aussi captivante.

Le dimanche matin, vous aurez l'occasion d'admirer le lever de lune, de Vénus et du soleil. Après un bon petit-déjeuner, nous redescendrons tranquillement et terminerons ce week-end revitalisant par un second cours de yoga en salle.

Programme (indicatif):

SAMEDI:

15h: Arrivée au Espace Nordique des Alpes Vaudoises aux Mosses

15h-16h15: Cours de yoga Vinyasa

16h30: Départ pour la randonnée

18h: Souper à la cabane des Monts Chevreuils et observations célestes (Jupiter, Mars et les constellations)

DIMANCHE:

6h: Lever de Lune et de Vénus puis lever du soleil dès 6h30

7h30: Petit déjeuner

9h: Randonnée de retour au centre Nordique des Mosses.

11h: Yoga doux

À prendre avec soi:

Tapis de yoga, sac à viande, raquettes et bâtons, des habits chauds, une lampe frontale.

Tarifs: 230.-/personne (nuitée et repas inclus).

Soirée Astro Yoga au QG des Stars au coeur de Lausanne: date à suivre

Infos complètes à suivre ...

week-end estival au Chasseron: samedi 12 et dimanche 13 juillet

Infos complètes à suivre ...

week-end automnal aux Mosses: samedi 28 et dimanche 29 septembre

Infos complètes à suivre ...

Quelques retours 🧘‍♀✨

Merci c'était passionnant ! 🤩